さて、今日は、チョコモナカジャンボを食べて血糖値測ってみました。
サクサクでおいしいですよね~。
メーカーさんのこだわりから、あのサクサクが生まれているらしいですね。
できるだけ「できたて」をお届けするために物流までこだわっているらしいです。
そういうこだわり、大好きです。笑
さて、血糖値はどうなるか!?
結果のグラフはこちら↓↓
グラフの見かた
グラフの縦軸は、血糖値。横軸は時間(●時間●分)です。
食べ始めた時間が0:00になります。例えば、1:15であれば、食べ始めてから1時間15分後という感じです。
だいたい食べ始めてから、5分以内には食べ終わっているので、横軸の時間は、「食後●時間●分」と見てもらってOKです。
おおー、アイスクリームって、もっと血糖値上がるかと思いましたが、
それほど、上がってないですね。